Нетрадиційне фізкультурне обладнання своїми руками
Здоров’я і щастя наших дітей в багато чому залежить від постановки фізичної культури в дитсадку і в сім’ї. І в садочку маємо велику кількість спортивного обладнання – м’ячів, скакалок, обручів, но на мій погляд, дітям таке фізкультурне обладнання трішки набридло. Ось і придумую різноманітні посібники, щоб зацікавити дітей і викликати бажання займатися фізкультурою. Всі вони направлені на реалізацію задач фізичного виховання:
1. охорона і зміцнення здоров’я дитини;
2. загартування організму дитини;
3. формування правильної постави;
4. профілактики плоскостопості;
5. розвитку рухових навичок дитини;
6. вихованню фізичних якостей – сили, витривалості, спритності, гнучкість, швидкості.
Вдома у деяких батьків замало спортивного обладнання. Інструктор з фізичного виховання Плешивих Н.В. пропонує Вашій увазі обладнання зроблене своїми руками. Сумісне виготовлення обладнання активізує батьків, налаштовує на творчість на бажання провести з дитиною більше часу та позайматися фізичними вправами. Виготовлення такого обладнання не потребує великих заощаджень. В основному використовується різноманітний покидьковий матеріал: все те, що напевне знайдеться в любому домі із непотрібних речей. Мінімум заощаджень і часу! А в результаті виходить дуже яскраве і привабливе обладнання. Воно допомагає розвивати м’язи рук, ніг, координацію рухів, прицільність, спритність, увагу. Нетрадиційне обладнання повинно бути: ( безпечним; максимально ефективним; зручним у використанні; компактним; універсальним; технологічним і простим у використанні; естетичним).
«Гантелі»
Матеріал: пластикові пляшки, дерев’яні палички для з’єднання пляшок між собою, кольоровий скотч ,горох (або інший матеріал для їх наповнення).
«Кільцекид»
Матеріал: пласмасові пляшки, обклеєні кольоровим скочем.
Розвивати мілку моторику, глазомір, координацію рухів.
«Масажери»
Матеріал: кіндери, ручки від 5 літрових пляшок, мотузок, шило; рукавички або перчатки, намистинки і гудзики. Зміцнення м’язів спини, грудей ніг.
«Масажні доріжки»
Матеріал: виготовлено із цупкої тканини, кольорові кришки із пляшок
профілактика плоскостопості; зміцнення імунітету; розвивати увагу, мишлення
«Класики»
Матеріал: тканина і намальовані цифри або пришипі
Для розвитку координації рухів і ознайомлення з цифрами
«М’які м’ячики»
Матеріал: старі шкарпетки або колготи
Розвивати глазомір дітей, спритність, увагу, швидку реакцію.
“Незвичайні рукавички”
Матеріал: тканина, липка стрічка, кіндери
Розвивати глазомір, влучність, окомір
“Каталочки”
Матеріали: кіндери, мотузок, кісточки з рахівниці
Профілактика плоскостопості
Підготувала інструктор з фізичної культури Плешивих Н.В.